Unha da Semana: Renda + Renda

 O esmalte da semana é uma francesinha diferente.

Passei duas mãos de renda, o carimbo é o M88 da Konad e finalizei com uma base de glitter da Top Beauty que eu não lembro o nome e top coat,  pra quem gosta de francesinha e enjoa, as vezes é uma boa opção! E pra quem não tem o costume de usar a plaquinha da Konad é meio complicada mas é praticando que se consegue, as minhas plaquinhas ficaram encostadas por um bom tempo porque pra mim parecia impossível e hoje eu uso tranquilamente. Esse esmalte eu tenho usado com bastante frequência, e chama muita atenção porque é muito diferente ... nunca vi ninguém que tenha feito com renda e branco.

 
Xoxo'

Brigando com a balança: O sentimento de culpa!

Sabe quando você esta prestes a tomar uma atitude, mas você tem certeza que irá se arrepender? Em relação a comida eu sempre faço isso, tento me lembrar do meu objetivo, mas a vontade às vezes fala mais alto. Até porque nesses momentos estou com algumas pessoas que geralmente são aqueles seus amigos que não precisam emagrecer e ficam enchendo sua paciência por causa do regime e vem com cinco pedras nas mãos quando você fala que não pode comer tal coisa só porque esta da dieta (falta de apoio é normal nessa fase!). Quando vem o sentimento de culpa, que não vai dar certo e até mesmo nojo da comida (nesse caso acho essa sensação perigosa apesar de que eu sempre tenho esse sentimento) o jeito é tentar aprender  a lidar com esse tipo de situação porque sempre vai ter um aniversário de algum amigo em uma churrascaria, uma festa ou a galera do trabalho combina de almoçar no Burger King. Se permitir é a melhor saída e se acontecer de você exagerar... se liberte da culpa. Eu escolho um dia livre da semana que geralmente sempre é no sábado ou no domingo que é aquele dia que eu separo pra comer algo que estou com vontade ou se preciso ir algum lugar com os amigos, não vou dizer que eu enfio o pé na jaca sem medo de ser feliz porque pesa na consciência mesmo sendo um dia “especial”. Tento sempre dar uma maneirada, mas se eu exagerei durante a semana eu sacrifico o Dia Livre pra compensar as loucuras que vou cometendo. Mas tendo sempre consciência dos meus limites, não posso sair comendo como uma doida todos os dias dando a desculpa de que vou compensar no fim de semana, mantenha sempre o foco em você! E uma coisa que tenho percebido também é a dependência psicológica que temos da comida, eu estou tomando Herbalife duas vezes por dia há um mês que é a pior fase porque parecia que eu estava com abstinência mesmo me sentindo saciada, a vontade de comer é pior que a própria fome. É uma fase extremamente difícil, mas passa e quando você se da conta vem aquele alívio de mais uma meta concluída que gera mais entusiasmo e força de vontade, daí todo mundo fica feliz :)

Lembre-se sempre que o maior beneficiado(a) com tudo isso é você, então respeite os seus limites. Não se cobre tanto porque esse processo é longo, difícil e memorado e o nosso maior inimigo esta dentro de nós mesmos, nossa luta e com as nossas próprias vontades e desejos e mesmo assim somos nos que tomamos as decisões que podem mudar nosso estilo de vida.

Xoxo'

P.S: Em breve falo mais da minha experiência com o Shake da Herbalife!

Dream Touch blush 02

Oi gente,


Hoje vou falar de uma blush que comprei no ultimo sábado! Já tinha usado um blush dessa linha e tinha gostado muito, só não lembro a cor mas era rosa claro com brilho dourado que era muito lindo! Dessa vez eu comprei um salmão meio puxado para o pêssego



Essa é a foto oficial do produto:

 O preço médio é 34,00

A foto ilustrativa não foge muito da cor original, e a foto da embalagem é bem fiel ao produto.

A cor combinou com meu tom de pele que por sinal é bem branca hahha, por ser uma cor relativamente neutra combina com vários tons de pele. A duração do produto é ótima

nessa foto (que esta péssima porque tirei de noite, mas da pra notar o blush bem sutilmente) já eram umas 23:00 do domingo, mas eu tinha passado ele umas 5 horas antes! Então ... nota 10 para a fixação.
Separei uma foto com zoom que dá pra ver bem o brilho dele:

To aplicando ele com o pincel Duo Fiber mas também da para aplicar com os dedos. Apesar de aplicar com o pincel não fica parecendo que eu levei chinelada na cara KKK (eu não gosto do duo fiber porque ele transfere uma camada muito pesada dos produtos para a pele, mesmo eu passando pouco. Mas é uma impressão minha). Outro ponto positivo é que essa cor é um tom muito natural, eu sou bem branca e quando faz muito frio ou muito calor eu fico com as bochechas rosadas naturalmente e quando isso acontece eu suspendo o uso de blush rosa :( e mesmo com o frio que tem feito aqui São Paulo consegui usar tranquilamente!

Então é isso, minha opinião é que o produto é muito, bonito e não muito barato mas ele rende bastante o que acaba compensando!

Xoxo'

Unha da semana: Azul quadrado + Brilho do Mar

Estou apaixonada por essa combinação. Já fazia um bom tempo que estava atrás do azul quadrado da Colorama, que é um azul royal bem vivo e forte, usei a primeira vez e amei. Dai uma amiga me emprestou esse da marca Anita, Brilho do mar. Não sei se essa marca é nova mas nunca tinha ouvido falar. Quando vi ele pela primeira vez pensei em usar com o o azul quadrado ...

Achei lindo, os tons de azul combinaram, e a mistura de glitter azul e preto dão um efeito PERFEITO *.*

Usei duas camadas do azul quadrado, uma do brilho do mar e mais uma mão de Top Coat da Vefic, que na minha opinião é o melhor!


Xoxo'

Brigando com a balança: O perigo da solidão!

Tenho um pouco de pavor quanto as mudanças, não sei direito se tem um motivo especifico mas acho que esse sentimento é mais comum nos seres humanos do que imagino, e o motivo é COMODISMO! Até mesmo quando a mudança resultara em naquilo que sempre sonhamos. Mas um dia você percebe que tudo que falta na sua vida é sair da zona de conforto e estar disposto a mudar. Vou contar um pouco sobre minha vida e como cheguei a conclusão que tudo que faltava de verdade era disposição e coragem!

Sempre fui uma criança extremamente magra e nunca gostei de comer, apesar de ser obrigada pela minha mãe (não acho que obrigar as crianças a comer seja a melhor opção mas em alguns casos como o meu as mães não sabem como agir). Fui magra até meus 14 anos, depois disso minha briga com a balança começou e hoje com 22 anos e 1,63 de altura cheguei no pico do meu peso ... 68kg

Tenho uma facilidade enorme pra emagrecer e engordar também, por uma lado é bom pois quando quero não preciso fazer muito esforço pra perder umas gramas em poucos dias mas por outro lado é ruim por causa do efeito sanfona, e perseverança em dietas não é o meu forte. Procurar ajuda e orientação é a melhor alternava quando a nossa saúde esta em jogo. Acredito de verdade que devemos mudar visando a melhoria e a nossa felicidade, o problema é quando nós mesmas somos as ultimas dessa lista de benefícios. Seja por gostar de alguém, querer mostrar por todos a nossa volta que somos capazes ou por cansar de escutar alguns comentários maldosos nos sentimos encorajadas e até mesmo conseguimos chegar em nossos objetivos. Não acho que seja errado mudar por esses motivos, pelo contrário ... é que acaba nos motivando, mas acho que nossas prioridade tem que mudar. Esses dias estava conversando com uma amiga sobre uma garota que conheço que emagreceu muito e sua motivação era querer ficar "no nível" do garoto que ela gostava, han? Se o cara não gosta dela pelo que ele é, imagina pelo que ela não é?! Temos que ser o motivo de tudo e a nossa felicidade o objetivo maior, tendo sempre consciência que nossa saúde esta em jogo e ficar sempre de olho em nossos limites! Saber a hora de parar e até onde estamos dispostas. Quando conseguimos cada grama perdida é uma vitória e nos sentimos cada vez mais capazes, mas chega uma hora que temos que parar e mudar nosso foco. Chega uma hora que já não é mais necessário toda essa corrida e disposição, afinal chegamos lá e agora é tempo de MANTER. Por esse motivo devemos compartilhar nossas metas com profissionais que podem nos auxiliar, amigos pra desabafar, familiares pra apoiar e controlar, blogs pra se inspirar e diários pra manter o foco. Acho meio perigoso fazermos tudo isso em segredo porque a nossa noção pode se tornar obsessão e quando isso acontece somos as ultimas a perceber (quando percebemos). Compartilhar nossas metas e conquistas pode ser muito melhor do que fazer sozinha, vai fazer toda diferença!

Xoxo.